Cykl zajęć somatycznych w Gdańsku /Gdyni: Wróć do siebie – przez ciało
Są rzeczy, których jeszcze nie umiemy nazwać słowami. Ale ciało już je zna — nosi je w napięciu mięśni, w sposobie oddychania, w tym, jak stoimy i jak się poruszamy.Ten…
Otwarte zajęcia i sesja zdjęciowo – filmowa
Raz na jakiś czas przychodzi moment, kiedy potrzebuję odświeżyć materiały z prowadzonych przeze mnie zajęć — zdjęcia i krótkie filmy, które oddają atmosferę spotkań: ruch, skupienie, obecność w ciele Takie rzeczy,…
Wyjdź z głowy. O uważności na ciało i przekształcaniu myśli. Cykl warsztatów w Gdańsku /Gdyni
Cykl 4 spotkań: 📍 16 i 23 lutego, 9 i 16 marca (poniedziałki), 20:00-21:10, Gdańsk 📍17 i 24 lutego, 10 i 17 marca (wtorki), 19:00-20:10, Gdynia 🌀 Ciało pamięta. I…