Otwarte zajęcia i sesja zdjęciowo – filmowa

Otwarte zajęcia i sesja zdjęciowo – filmowa

Raz na jakiś czas przychodzi moment, kiedy potrzebuję odświeżyć materiały z prowadzonych przeze mnie zajęć — zdjęcia i krótkie filmy, które oddają atmosferę spotkań: ruch, skupienie, obecność w ciele 🌿 Takie rzeczy, które trudno pokazać samym opisem.
 
Poprzednia sesja zdjęciowa dwa lata temu wyszła wspaniale i do dziś korzystam z tych materiałów. Mam jednak podejrzenie, że osoby, które wtedy znalazły się na zdjęciach, mogą już mieć trochę dość tego, że ich twarze co chwilę wyskakują i spoglądają z mojego profilu 🙂
Na co dzień nie robię zdjęć ani nagrań podczas warsztatów.
 
Kiedy prowadzę zajęcia, cała moja uwaga jest przy osobach na sali i przy tym, co dzieje się w procesie. Poza tym wiele momentów na warsztatach jest na tyle osobistych i delikatnych, że fotografowanie czy nagrywanie ich w trakcie nie zawsze byłoby w porządku.
Dlatego organizuję specjalne spotkanie – trochę zajęcia, trochę sesję zdjęciowo-filmową 📷🎥
 
Będziemy pracować tak jak zwykle na warsztatach: z ruchem, oddechem i uważnością na ciało.
Różnica jest taka, że będzie z nami fotografka, która uchwyci fragmenty tego doświadczenia na zdjęciach i krótkich nagraniach.
 
Jeśli byłaś/byłeś już u mnie na warsztatach, jeśli od dawna masz ochotę spróbować, jeśli chcesz mnie wesprzeć w tworzeniu materiałów do dalszych działań — albo po prostu mieć fajną pamiątkę siebie w ruchu — zapraszam.
 
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
 
Oferuję też drobny poczęstunek, bo w tej sesji od modeli i modelek oczekuje się czegoś zupełnie innego, niż idealna figura 😀.
W zamian poproszę o zgodę na wykorzystanie wizerunku w materiałach promocyjnych.
Sesję zdjęciowo-filmową poprowadzi fotografka Aniela Bućko 📷
https://www.facebook.com/aniela.kukla
https://www.instagram.com/aniela_bucko/
 
Aniela jest bardzo uważną fotografką i zadba o komfort uczestników — tak, żeby obecność aparatu była jak najmniej odczuwalna, a zdjęcia i nagrania mogły powstawać w sposób naturalny i z szacunkiem dla tego, co wydarza się w danej chwili.
 
Po obróbce materiałów przez Anielę prześlę wszystkim uczestnikom zdjęcia i nagrania. Każda osoba będzie mogła wtedy spokojnie sprawdzić, na których ujęciach się znajduje i dać znać, jeśli któregoś zdjęcia lub filmu nie życzy sobie upubliczniać.
 
Na miejscu poproszę Was także o podpisanie zgody na wykorzystanie wizerunku — będę miała przygotowane wydrukowane formularze.
Przesłane materiały będą również do Waszego użytku — możecie z nich korzystać prywatnie lub na swoich profilach.
 
Jeśli masz ochotę wziąć udział, napisz do mnie wiadomość prywatną 💌

Gdzie i kiedy?

📍 Gdynia, ul. Kilińskiego 6/1
📅 11.04
⏰ 10:00–11:15

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Na zajęciach respektujemy kilka zasad: 

💫 Wszystko jest ruchem, również bezruch. 
💫 Możesz wykorzystać moje propozycje lub robić coś zupełnie innego.
💫 Ćwiczymy bez luster.
💫 Nieistotne jest to, jak wyglądasz, ale to, jak się czujesz.
💫 Niczego nie musisz udowadniać – wystarczy, że jesteś. 

Zapraszam Cię na zajęcia w kameralnej grupie, w przestrzeni wolnej od ocen, krytyki i oczekiwań, gdzie przy wsparciu dobrej muzyki Twoje ciało może opowiedzieć Twoją historię. Przyjdź z ciekawością – reszta wydarzy się w ruchu 🌿

💡 Warsztaty łączą elementy terapii tańcem i ruchem, system ruchu Laban/Bartenieff oraz pracę somatyczną. To przestrzeń rozwoju, zabawy i regeneracji – bez choreografii i kroków do zapamiętania, za to z eksperymentowaniem i spotkaniem z ciałem, oddechem, przestrzenią i innymi ludźmi.

J04A1794-2
2
J04A1737
1
J04A1751-2
Od nie wiem kiedy, realnie nie pamiętam, przez dobrych kilkadziesiąt minut nie myślałam, to był luksus, cudowne, bo tak rzadko mi się zdarza. Dziękuję Ci za to.
Ewauczestniczka zajęć
Warsztaty z Magdą są tak niezwykle, że aż ciężko je opisać. Dla mnie są łączeniem głowy z ciałem, głębokim relaksem, okazją do autorefleksji, eksploracją własnych zasobów, powrotem do czasów dzieciństwa, impulsem do działania, otwarciem na własne potrzeby, weryfikacją swojego kierunku, snuciem planów i wyciąganiem wniosków. Wszystko to w bardzo przyjemnej i bezpiecznej atmosferze. 5/5, polecam!
Magdauczestniczka zajęć
Dla mnie to podróż do wewnątrz siebie i… dzięki Ci za to! Masz dar do ludzi do integrowania i motywowania. Zachęciło mnie to, że nie ma przymusu i zawsze mówisz, że nie każdy musi dane ćwiczenie robić, a jednak je robi.
Krystynauczestniczka zajęć

Magda Sadowska

Jestem psycholożką oraz trenerką świadomej pracy z ciałem i języka ruchu w podejściu Laban/Bartenieff Movement System. Obecnie szkolę się także na studiach podyplomowych Seksuologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS, co pogłębia moje rozumienie związków między ciałem, emocjami, seksualnością i dobrostanem. Od 14 lat tańczę flamenco, które jest dla mnie głęboką formą odkrywania i wyrażania siebie. Prowadzę warsztaty i sesje indywidualne, w których łączę wiedzę psychologiczną i seksuologiczną z transformacyjną mocą tańca i świadomego ruchu. Uczę, jak wykorzystać język ruchu jako narzędzie uzdrawiania, samopoznania i wyrażania emocji. Wierzę, że ruch jest pomostem między ciałem a duszą, który otwiera nas na pełnię życia.

magda.bodymental@gmail.com
tel. 795109070

Wydarzenia

kontakt