Jesień to czas zbierania owoców wcześniejszych działań, ale też refleksji i wyciszenia. Dni stają się krótsze, a natura powoli wycofuje się do stanu spoczynku. W tym okresie roku mamy czasem tendencję do introspekcji i melancholii. To idealny moment, aby otworzyć się na nowe możliwości twórcze i przestrzeń, zarówno wewnętrzną, jak i zewnętrzną.
Zapraszam do:
eksploracji ruchu w kontekście napięcia, rozluźnienia i relacji z przestrzenią
rozwijania ekspresji ruchowej, wspierając interakcję z otoczeniem oraz innymi uczestnikami
otwierania się na nowe możliwości i przestrzeń do nowych pomysłów, odczuć i doświadczeń.
bazując na technikach Terapii Tańcem i Ruchem oraz Systemu Ruchu Laban Bartenieff.
Warsztaty nie polegają na odtwarzaniu choreografii i uczeniu się sekwencji ruchowych. Nie musisz posiadać doświadczenia tanecznego, aby w nich uczestniczyć i z nich skorzystać.
Podczas zajęć dbamy o swoje potrzeby, tempo i ciało. Są to warsztaty rozwojowe, nie terapeutyczne, choć potencjalnie mogą prowadzić do wglądu i zwiększenia samoświadomości.
Gdzie i kiedy:
poniedziałki 20:00 – 21:00, od 4 do 25 listopada, ul. Gen. De Gaulle’a 14/1, Gdańsk
wtorki 19:00 – 20:00, od 8 do 29 października, w Baza Dobre Miejsce, ul. Kilińskiego 6/2, Gdynia
środy 20:30 – 21:30, od 9 do 30 października, w Centrum Itaba, ul. Astrowa 29, Kosakowo
czwartki 20:00 – 21:00, od 7 do 28 listopada, w Yoga with Martyna Sopot, Aleja Niepodległości 642-644/2, Sopot
Inwestycja:
160 zł przy wpłacie dokonanej wcześniej niż 7 dni przed rozpoczęciem cyklu, a 180 zł, jeśli wpłata zostanie dokonana później.
Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność wpłat.
Warsztaty opierają się m.in. na procesie grupowym, dlatego też można zapisać się tylko na cały cykl 4-tygodniowy. Nie można dołączyć do grupy po pierwszych zajęciach.
