Zrzucenie starej skóry, przebudzenie do życia, świeża energia – wiosna to czas odnowy! ✨
Zapraszam Cię do przebudzenia i odrodzenia energii w ruchu podczas cyklu warsztatów „Dobry Ruch – OdNowa”, gdzie poprzez świadomy ruch i pracę z ciałem zaczerpniemy z mądrości wiosny. To doskonała okazja, aby rozbudzić uśpione siły, zregenerować się i z nową lekkością wkroczyć w nadchodzący czas.
Zrzucenie tego, co zbędne – tak jak natura budzi się do życia, tak i my pozwolimy sobie na uwolnienie napięć, starych schematów i ograniczeń. Ożywienie i regenerację ciała i umysłu – poprzez ruch, oddech i świadome bycie przywrócimy wewnętrzną równowagę i sięgniemy po nowe pokłady energii. Połączenie z rytmem wiosny – wsłuchując się w sygnały płynące z naszego ciała, będziemy eksplorować doświadczanie przyjemności i harmonii w ruchu.
pobudzić swoją kreatywność, wyrazić siebie, lepiej siebie poznać i o siebie zadbać 
📢 MOŻESZ DOŁĄCZYĆ NA POJEDYNCZE ZAJĘCIA LUB WYKUPIĆ KARNET NA CYKL 3 ZAJĘĆ.
💡 Warsztaty czerpią z elementów terapii tańcem i ruchem, systemu ruchu Laban/Bartenieff oraz pracy somatycznej, łącząc świadomą pracę z ciałem z oddechem i spontanicznym tańcem. Zajęcia mają charakter rozwojowy, będąc jednocześnie zaproszeniem do zabawy, regeneracji i odprężenia.
Gdzie i kiedy
poniedziałki 20:00 – 21:00, 17, 24, 31 marca, ul. Generała De Gaulle’a 14/1, Gdańsk
wtorki 19:00 – 20:00, 18, 25 marca i 1 kwietnia, w Baza Dobre Miejsce, ul. Kilińskiego 6/2, Gdyni
Inwestycja
Karnet 3h: 120 zł przy wpłacie dokonanej do 7 dni przed ropoczęciem cyklu, a 135 zł, jeśli wpłata zostanie dokonana po tym terminie. Możliwość rezygnacji i zwrotu całej wpłaty do 15 marca. Po tym terminie, wpłata pomniejszona będzie o opłatę rezerwacyjną 30 zł.
Pojedyncze zajęcia: 50 zł.
Zapisy przez formularz
Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność wpłat.
magda.bodymental@gmail.com
tel. 795109070.
